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左大腿姿
说明：
本姿势一则直接锻炼大腿部肌肉群，去除大腿多余的脂肪，美腿效果极佳，同时大腿内侧走肝经、肾经，外侧走膀胱经、胆经，对加强经络疏通，调理腿部不适有明显功效。
姿势要点：
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面向机首手掌机。
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将按摩带放在左大腿适当位置。
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以标准立姿站立在按摩盘上。
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身体向后稍加用力，绷紧按摩带，但需保持身体平衡。
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正常使用时间：5分钟
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